Wenn Sie sichtbare Venen haben, bedeutet das, dass Sie

fördert die Durchblutung.

Gesunde Ernährung: Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und ausreichend Vitamin C unterstützen das Bindegewebe und die Gefäße.

Wann sollte man ärztlichen Rat einholen?

Ein Arztbesuch ist sinnvoll, wenn:

die Venen plötzlich, stark ausgeprägt oder an ungewöhnlichen Stellen auftreten,

es zu Druck, Wärme, Schmerzen oder wiederkehrenden Schwellungen kommt,

die Haut sich verändert oder ständiges Spannungsgefühl besteht.

Ein Facharzt (z. B. für Gefäßmedizin oder Dermatologie) kann durch einfache Untersuchungen herausfinden, ob eine Behandlung nötig ist oder ob alles im normalen Bereich liegt. Oft genügt eine Anpassung des Lebensstils, um

die Situation zu verbessern.